斯蒂芬妮·奥德朗1932年11月8日生于法国凡尔赛，原名科莱特·达许维勒，后起艺名斯蒂芬妮·奥德朗。中学毕业后，幼年失怙、体弱多病的奥德朗不顾母亲反对，毅然踏上自己钟爱的表演之路，师从于巴黎著名戏剧表演老师夏尔·都兰（Charles Dullin），而她的同学中，就有后来成为她第一任丈夫的法国名演员让-路易·特兰蒂尼昂（Jean-Louis Trintignant，《红》、《爱》）。
22岁那年，她与年长自己两岁的特兰蒂尼昂成婚。23岁开始，她学成毕业，正式登台演出话剧，不过演的尽是配角，也没获得什么成功。另一方面，她与特兰蒂尼昂的婚姻也出了问题。这对年轻的情侣未能经受住演艺圈浮华世界的考验，特兰蒂尼昂在主演《上帝创造女人》时爱上了搭档碧姬·芭铎。不久之后，奥德朗也遇见了自己生命中真正的那一个他。
1957年，眼看自己在话剧舞台上并无多少机会，奥德朗开始涉足电影，先是与日后成为名导的莫里斯·皮亚拉（Maurice Pialat）合演了短片《夜的游戏》（Le Jeu de la Nuit），之后又在才刚由影评人转型为导演的侯麦的处女作《狮子星座》（Le Signe du Lion）里演了个小角色。那些年，正是法国电影新老交替，所谓新浪潮运动风起云涌之际。不过，相比戈达尔与特吕弗，奥德朗更欣赏的是他们在《电影手册》 编辑部的同事克劳德·夏布洛，尤其是他那部吹响了新浪潮号角的《漂亮的塞尔吉》（Le beau Serge）。
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