在中国历史上，有一句流传久远的谚语：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”，这句话表明中国人很早就认识到了时间管理的重要性，而“人生有涯”更是将时间管理与人的生命有限论紧密联系在了一起。时间是世界上最充分的资源，每个人每天都拥有24小时，然而时间又是世界上最稀缺的资源，人的每一天都只能拥有24小时。因此，要在有限的生命周期内尽可能地提高工作效率，发挥出我们所有的聪明才智，做出最大的成绩，科学地管理好自己的时间就显得尤为重要。
传统的时间管理观念认为：效果比效率重要，选择比能力重要，平衡比速度重要。但是当今社会，市场竞争日益激烈，客户的要求和期望值不断提高，企业组织结构日益复杂，工作日程安排日趋紧凑，工作节奏不断加快，对工作的精细化要求不断提高。在这种情况下，如果只讲效果不讲效率、只讲选择不讲能力、只讲平衡不讲速度，其结果不仅是完不成任务，实现不了预期的工作和经营目标，而且最终只会被市场所淘汰。只有那些做事井井有条，懂得科学安排和管理时间的人才会永远立于不败之地。
因此，可以这样说，世界上最为宝贵的奠过于时间，因为在某种意义来讲，时间就是生命的代名词。就像我们一向重视理财一样，时间同样应该得到科学有效地管理。那么我们应该怎么做呢？我认为要注意以下几方面：