他给予姜凌书的训练，都是最简单最实用的办法，但也是最困难最折磨人的。
拔剑一万次，磨炼的是自身耐力，承受力以及对剑道的执着，承受不住或者自我偷奸耍滑，剑道就无法做到提升。
徒步奔行万里，缚元修行磨炼的是自身极限，生死之间的垂死挣扎，若达不到所受之苦，全部徒劳无功。
这让姜凌书心生一丝后怕，如果自己中途忍不住的拿掉缚元戒，岂不是失败了？
还好他忍住了。
“你怎么在最开始不告诉我？”姜凌书皱眉道。
“一旦告诉你，你恐怕真的会舍不得拿下来，那可真的会死人。训练是为了提升，不是去送死。而且也在考验你的自控力，若这点自控能力都没有，未来有何作用？培养你也是浪费时间。”
叶秋的话，让姜凌书心中有些感动。
他虽然表现的很无情，但对他的生命安危还是很在意的。
“关于你的训练就到此为止了，接下来需要靠你自己慢慢修行，半年内达到地元尊是我给你的标准，做不到不要对外说我是你师傅，丢脸。”叶秋说道。
姜凌书眉头紧皱，倒不是担心达不到地元尊，他有感觉，一个月内就有机会冲击地元尊。